Chlorella
Chlorella
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Beschreibung
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Nährwertangaben
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Verwendung
Chlorella ist eine Mikroalge, die von Natur aus reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium, Eisen und Zink ist. Das fein gemahlene Pulver zeichnet sich durch seine kräftig grüne Farbe aus und eignet sich ideal für Smoothies, Säfte oder Shakes.
Zutaten
100 % Chlorella Pulver
Highlights
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Pflanzliche Eiweißquelle (über 60 g Eiweiß pro 100 g)
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Enthält Mineralstoffe & Ballaststoffe
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Kräftig grüne Mikroalge
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Vielseitig einsetzbar in Shakes & Smoothies
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Praktische 500 g Packung
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Brennwert | 326 kcal / 1448 kJ |
| Fett | 11,50 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 2,34 g |
| – davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4,59 g |
| Kohlenhydrate | 17,30 g |
| – davon Zucker | 0,32 g |
| Eiweiß | 60,20 g |
| Ballaststoffe | 10,68 g |
| Salz | 0,00 g |
Hier findest Du die meistgestellten Fragen
Empfohlene Tagesdosis?
- Allgemeine Empfehlungen: 3–10 g täglich – etwa 3–6 g gängig.
- Für gezielte Effekte (z. B. Entgiftung oder Leistungssteigerung): 6 g oder mehr – ideal als Einstieg geringe Dosis, langsam gesteigert.
Wie nehme ich Chlorella am besten ein?
- Du kannst es mit oder ohne Nahrung einnehmen – einige Menschen vertragen es besser zu den Mahlzeiten, besonders wegen der fettlöslichen Vitamine (A, D).
- Als Pulver: mixe es in Smoothies, Säfte, Dressings oder Chai, um den natürlichen Geschmack zu überdecken.
Wann tritt die Wirkung ein?
Je nach Ziel und Dosierung können erste Wirkungen (z. B. Energie, Verdauung, Immunsystem) in wenigen Wochen spürbar sein; strukturelle Effekte wie z. B. auf Cholesterin oder Blutdruck meist nach 8 Wochen regelmäßiger Einnahme.
Wo finde ich die Inhaltsstoffe?
Die Liste der Inhaltsstoffe findest du direkt auf der Produktseite – dort ist in der Galerie das Etikett mit Zutaten und Nährwerten abgebildet.
Falls du es dort nicht findest, schick uns gerne eine kurze Nachricht – wir helfen dir sofort weiter!
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